咱们先来讨论一下这个收入大比拼，就是俄罗斯的这个工资分布到底有什么特点，然后各个地区各个行业之间的差距到底有多大？俄罗斯最大的一个特点就是两极分化特别严重。比如说2025年，俄罗斯全国工资的中位数也就相当于每个月2800元到3500元人民币，但是像莫斯科，圣彼得堡这种大城市普通工薪族的月薪基本就是在4500元到6000元人民币之间，如果是像程序员，医生这种技术岗位的话，甚至能达到8000~12000哇，但你要是去了远东，去了西伯利亚，那可能每个月就只有2000~2500元，有些偏远的地方甚至还不到2000，这个收入水平甚至都都赶不上中国的农村，这么看的话，俄罗斯这个收入差距真的挺惊人的。
那中国这几年城乡的收入以及不同城市的收入都是一个什么样的水平呢？中国的话2025年的前三季度啊，城镇居民人均可支配收入每个月是4777元，农村居民是1965元，然后像一线城市普通上班族月薪在8000~15000，其实很常见，那三四线城市可能就是4000~6000元，就算是县城呃，3000~4000元也能保障基本的生活，关键是中国的收入增速也很稳定，实际增速有4.5%，而且工作机会也多，普通人涨薪的可能性比俄罗斯要大很多，了解完收入啊，紧接着我们要说的就是物价大比拼，那说到俄罗斯的物价最让人印象深刻的是什么？呃，俄罗斯的物价最有意思的地方就是能源特别便宜，食品反而很贵，比如说他们的汽油每升也就和人民币四五块钱。以前是中国的一半，然后天然气也超级便宜，每个月的燃气费可能就二三十块钱，冬天集中供暖也花不了多少钱哦，这个能源价格听着确实挺让人羡慕的。
那食品和日常消费呢是不是比中国要贵不少？没错，因为受制裁和物流的影响，俄罗斯的食品价格比中国高很多，嗯，比如说猪肉每公斤要45~55元人民币，中国只要25~35元，牛肉的话，俄罗斯是60~70元1kg，中国是40~50元1kg就连西红柿这种普通蔬菜，俄罗斯也要每公斤15~20元，中国只要8~12元，然后日常吃饭的话，在俄罗斯吃一顿快餐套餐要40~50元，中国一线城市也就30~40元是的，而且俄罗斯的超市里面进口的东西又少又贵，所以一个单身的人在俄罗斯每个月光吃饭可能就要花1500~2000块钱，比在中国同水平要多花300~500元，这吃的开销上差别还真不小啊。
俄罗斯的住房和医疗到底有哪些值得一说的地方？在住房方面，俄罗斯真的是挺有优势的，比如说在莫斯科市中心租一个40㎡的一居室，每个月也就合人民币2500~3500块钱，那在中国同样的地段可能就要4000~6000块钱，这么说的话，俄罗斯的房租确实要便宜不少啊，那房价呢是不是也比中国低很多，房价的差距就更大了，莫斯科郊区的房价每平米也就8000~12000，但是中国三四线城市的核心区都要10000~15000 go。更别说俄罗斯那些偏远的地方，可能每平米只要3000~5000，而且还都是带院子的独栋的房子，不过俄罗斯的新房小区比较少，大部分的住房配套都比较老旧，所以整体的生活便利性是不如中国。
医疗方面呢，俄罗斯的全民免费医疗到底都覆盖了哪些？有什么明显的优缺点吗？俄罗斯的医疗福利真的是他们的一个招牌，就是你从挂号，检查到手术基本都不用花钱，药品大部分也是免费给你的，是的，但是最大的问题就是效率太低了，你看个普通门诊可能都要等上几周甚至几个月，如果你想要快点看病，那你得去私立医院，而私立医院是很贵的，看来免费医疗确实能减轻不少经济负担，但就是等待时间太长了，中国的医疗体系又是怎么一回事儿呢？中国的话就是医保已经覆盖了全民，然后门诊，住院都可以按比例报销，基层医院看病也很方便，去三甲医院的医疗水平也很高，是的，不过你需要自己承担一部分的费用，但是整体的性价比其实并不输俄罗斯明白了。
那下面我们就来做一个很关键的测算啊，就是在中国要挣多少钱才能过上俄罗斯人那样的生活，首先我们来看看俄罗斯的一线城市和中小城市，一个单身的人每个月的基本开销到底都花在什么地方？如果是在俄罗斯的一线城市，比如说莫斯科那一个单身的人每个月大概就是房租3000块钱，吃饭1800，交通300，水电燃气200，再加上500块钱的基础消费总共是5800块钱左右，那在中国的一线城市，你要达到同样的生活水平的话，每个月大概需要6500块钱，所以你月入7000的话，就可以跟莫斯科的普通人过得差不多了，诶，那如果是俄罗斯的中小城市呢，跟中国的三四线城市相比又会有什么差别？俄罗斯的中小城市的话，单身人士每月的房租只要1200块钱，吃饭1500，交通200，水电燃气100，再加上300块钱的基础消费，总共就是3300块钱左右，是的，那中国的三四线城市要达到这个生活水平，每个月大概需要3500块钱，你月入3800就可以跟俄罗斯中小城市的普通人过得差不多了。
那同样的收入水平在中国和在俄罗斯生活生活方式和满足感会有很大的不同啊，俄罗斯那边的日常开销之所以低，其实很大程度上是因为他们的生活比较简单，娱乐，旅游，购物的选择也比较少，嗯，那中国的话，同等收入你可以享受更丰富的消费场景，还有各种便捷的生活服务，整体的幸福感会更高一些，确实是这样，对我们今天从中俄两国的收入，物价，住房，医疗一直聊到了生活成本和生活方式的差异，也算是比较全面的，了解了两国的真实生活水平，好了，那就是这一期播客的全部内容啦，感谢大家的收听，咱们下次节目再见，拜拜。
